Trượt tuyết đổ đèo tính thời gian từ vạch xuất phát đến vạch đích.

Phát bóng nhảy mạnh hơn phát bóng đứng.

Kỹ thuật đạp thành tốt bù được khoảng cách đáng kể, đây là phần mà người mới thường bỏ qua khi luyện tập.

Lực đến từ toàn thân chứ không chỉ từ tay, nên nhịp xoay quan trọng hơn sức mạnh cánh tay đơn thuần.

Đua thuyền cần nhịp chèo đồng đều.